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Du lundi au vendredi de 9h à 19h

Oser exprimer sa vérité - Stage de développement personnel pour développer l'affirmation de soi et sortir d'un burn-out

Chaque stage de La Voie du M.E.R.C.I.® permet d'explorer un thème, ici OSER EXPRIMER SA VÉRITÉ, à travers l'Émotion, la Reliance, le Corps et l'Intelligence. La Voie du M.E.R.C.I.® propose un parcours de 5 stages qui peuvent néanmoins être abordés séparément, comme vous l'entendez.

Quel est le but de ce stage "Oser exprimer sa vérité" ?

Le but de ce deuxième stage de développement personnel et spirituel proposé près de Paris est d'assumer qui vous êtes vraiment et d'oser vous positionner en fonction de votre vérité intérieure, et ce malgré vos peurs.

Ce qui ne s'exprime pas s'imprime. Tout non-dit peut amener une somatisation comme le burn-out, la dépression ou simplement la sensation de porter un masque.

Ce stage a pour vocation de vous donner des clés, notamment à travers la spirale dynamique de Ken Wilber, afin que vous puissiez vous affirmer davantage tout en tenant compte des spécificités de chaque interlocuteur et pouvoir être fier de vous.

À quelles questions répond l'exploration des cinq dimensions de M.E.R.C.I. ?

  • Dans le M comme Moi : Quelles sont mes valeurs et mes règles de fonctionnement ?
  • Dans le E comme Émotion : Comment me laisser traverser par cette énergie en mouvement que sont mes émotions et choisir de les exprimer ou non ? 
  • Dans le R comme Reliance : À quoi suis-je relié au-delà de ce qui est perceptible ?
  • Dans le C comme Corps : Comment rester bien ancré et dans son axe même dans les situations confrontantes ?
  • Dans le I comme Intelligence : Comment la spirale dynamique peut m'aider à m'adapter à mon interlocuteur ?

MERCI aux projections que je fais sur l'autre, car ainsi je peux rencontrer mon ombre, grandir et découvrir toute ma puissance et ma douceur.

Concrètement comment ça se passe ?

L'enseignement proposé par La Voie du M.E.R.C.I.® est vivant et pratique.

Le stage est globalement organisé en 4 demi-journées où chacun peut expérimenter le thème au travers de différents médiateurs : le partage d'expérience, la spécificités des émotions liées aux burn-out (E), le symbolisme des cartes de Tarot, la kabbale (R), le mouvement libre, la créativité (C), la verbalisation, les apports théoriques notamment la spirale dynamique (I).

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